Praktische tips voor meer rust in je hoofd!

  • Te veel stress, overspannenheid en burn-out. Hoe kan je zorgen voor meer rust?
  • meer energie?
  • meer veerkracht en weerbaarheid?
  • Praktisch aan de slag volgens de 4 pijlers van herstel: rust, ritme, communicatie, andersom denken
Ja, die wil ik